منتديات حلم الاردن التسجيل
منتديات حلم الاردن - hlmjo.com

علاج الحموضه اثناء الحمل

تعانى الكثير من السيدات من الحموضة وعسر الهضم خلال فترة الحمل خاصة خلال الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل لأن زيادة وزن الطفل تضغط على الأمعاء والمعدة. ويدفع الضغط على المعدة

منتدى المرأة>علاج الحموضه اثناء الحمل
حلم الاردن 11:56 PM 01-07-2013

 

 

2013, الجمل, الحموضه, اثناء, علاج

علاج الحموضه اثناء الحمل

تعانى الكثير من السيدات من الحموضة وعسر الهضم خلال فترة الحمل خاصة خلال الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل لأن زيادة وزن الطفل تضغط على الأمعاء والمعدة.

ويدفع الضغط على المعدة محتويات المعدة إلى أعلى تجاه المرىء.


افضل طريقة للتعامل مع الحموضة هى منعها من الحدوث وإليك بعض النصائح والمحاذير التي تساعدك على تجنب الحموضة:


نصائح:

تناول الزبادى او شرب كوب من اللبن.
تناول حفنة من اللوز غير المملح.
تناول ملعقة عسل مذابة فى كوب من اللبن الدافئ.

محاذير:

تناولي وجبات صغيرة متعددة خلال اليوم بدلا من ثلاث وجبات كبيرة.


تجنبي الاستلقاء على السرير مباشرة بعد الأكل.
تجنبي الوجبات الحريفة أو المليئة بالدهون.


ملاحظة: اذا استمرت الحموضة أو كانت شديدة يمكنك الاتصال بطبيبك لإعطائك علاجا مناسبا.


المواضيع المتشابهه:
المصدر: منتديات حلم الاردن - hlmjo.com


ugh[ hgpl,qi hekhx hgplg 2013 hg[lg


 


إضافة رد
الكلمات الدليلية (Tags):2013, الجمل, الحموضه, اثناء, علاج
Up